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空中瑜伽

利用瑜伽布在空中做出地面無法做到的瑜伽體式, 幫助身體得到深層次伸展排毒,提升專注力增強體力和靈活度,適當地釋放壓力,增強自信加強呼吸管理,達至減重增肌塑形同時排毒美容兼改善視力和聽力.

* 適合夠冷靜勇於挑戰自我的練習者(不會暈船和膽大者)

 

 

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